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2013.11.30 09:35|Lesson
今年最後のリラクゼーションイベント開催します~(^O^)/

12月6日金曜日 ララカフェにて。

師走の気忙しさを緩和できるメニューばかり。
私の担当は『美腹加圧ピラティス』。
即時性の高い加圧ピラティスでお腹を引き締めて、忘年会シーズンを乗り切りましょう~。

今年の締めくくりにネイルやまつエクで美しさのテンションを上げて、エステ、リフレ、カイロで体も心も整えてくださいね~(*^^*)

◆◆◆お問合せ・お申込◆◆◆
加圧トレーニング、よもぎ蒸しサロン
ボディプロデュースクリマ(並木)
mail@bp-clima.com


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2013.11.13 09:55|Lesson

加圧サロンクリマでは、ホットカーペットが仲間入りしました。

一の沢にサロンをオープンして4年。なぜ今まで敷かなかったのかっっ…と思う程、暖かくて心地良い~。

お客様も加圧トレーニング後のリラクゼーションストレッチ中に「このまま眠りたい~」と。
本当に眠ってくださいます。
トレーニング後のリラクゼーション時に分泌されるセロトニンも美容健康には重要なのですよ~(*^^*)

急に寒さ厳しくなり、ゆっくりなら身体が慣れますが、この気温の変動に地球の悲鳴を感じます(涙)

そんな中でも、自分の免疫力抵抗力を高めていきたいですね~。

運動も身体を強くするのに大切な要素です? 自分の身体は自分で守りましょう(*^^*)






2013.11.06 05:40|つぶやき



ブログを以前の物と統一しました。
加圧トレーニング・よもぎ蒸しのご連絡と、プライベートの育児日記が一緒になりますが、我が家のゆる〜い感じをご覧いただいて、手抜きの方法を見出して頂けたらと思います。
『楽笑人生』がテーマです笑

ボディープロデュースクリマでは、よもぎ蒸しで使うマントや座布団カバー.タオルなどを入れるカゴに、衛生済の紙を貼っております。

ご来店くださった方からも『ほっこり感がある〜』と、気づいてもらえてありがたい限りなのですが、この紙のスタンプは私が手押しでつけさせてもらっています。

『皆さんの良好な体調やリラックス感などを持っていただけますように♩』氣を込めてます。
念力ではなく、優しい優しい氣ですよ〜(多分。。。)

キレイに剥がさずお使いになる方もいらっしゃいますが、遠慮なく開封してください笑。
留められた優しい〜優しい〜氣を放出させてぇぇぇ\(^o^)/

と、ちょっとふざけてみました。

◆◆◆   お得な回数券を発売します  ◆◆◆ 
通常5回  15,000円(税込)   のところ   13,500円(税込)
ペア割の方は、ご利用頂いた際500円のキャッシュバックを致します。
加圧トレーニング併用の方も、回数券をご用意いたしますのでお声かけください。

【11月よもぎ蒸し 空き状況 】
託児利用以外の方は、ご希望日を直接ご連絡ください。
*料金やご案内は下記に記載してあります。

  7日(木)  9:30
  8日(金)  9:30  11:00
12日(火) 11:30 12:30 17:00 18:00
14日(木) 14:00  15:30
15日(金)  15:30  
19日(火)  17:00 18:00 19:00 
20日(水)  9:30  10:30  11:30  
21日(木)  9:30   11:00
22日(金)  11:00  12:30  14:00  15:30
25日(月)  17:00  18:00  19:00
26日(火)  17:00  18:00  19:00
27日(水)  9:30    11:00
*すべて託児可能です。
上記日程以外にもキャンセル空きが出ることがありますので、お気軽にお問い合わせください。

【ご案内】       
*完全プライベートですので一部屋をお一人様又はペアの方のみでお使いいただけます。     
*ご予約頂いたのち、持ち物や地図などの要項を郵送しております。 

【CLIMAよもぎ蒸しメニュー】 
●よもぎ蒸し1回(45分以内) 3,000円 
●お得ペア割お一人様               2,500円


◆◆◆ ご予約・お問い合わせ◆◆◆
BodyProduce CLIMA ボディープロデュースクリマ

http://www.bp-clima.com





2013.11.02 10:42|よもぎ蒸し



先月の『からだいいこと』によもぎ蒸しが掲載されていましたよ〜。「子宮を中から温める感じがすごい!」って♫

さて、秋も深まり少しつづ寒さを感じるようになってきた方も多いのではないでしょうか?
私はまだ半袖ですけどね。笑

先日見た情報番組で『秋バテ』ということが取り上げられていました。
猛暑の夏を乗り切った身体は自律神経のバランスを崩してしまい、体温調節がうまくいかなかったりでダルさが出たり疲れやすかったり、躁鬱感を持ってしまうそうです。。。
そこで、身体を温める『温活』が勧められていました。

私も『冷えは万病の元』的なテーマで冷えを改善できるような運動の講座を担当することが多いですが、平熱は36.4℃〜36.7℃が理想なのですよ‼
体温が下がると、免疫力が下がるし便秘などの排泄障害・アレルギー障害などを引き起こしやすくなってしまうそうです。

『私、冷え性なんです〜』という言葉は軽く捉えず、本来即改善を願いたいですよ。。。

クリマのお客様も蒸しタイムをまったりと過ごしてくれて、体質の改善を感じていただけています。
特に生理不調の改善が多いですねo(^▽^)o

皆さんのお声を聞くのが楽しみな程です♩

生理前の浮腫みやすい時期や、生理後の成熟期の月2回のよもぎ蒸しをオススメさせて頂きたいので、お得な回数券を発行させて頂こうと思います‼

が、なにせ高品質のよもぎをたっぷり使った大きめのよもぎパックなので、原価もなかなかなものでして。。。
ギリギリ価格でゴメンなさいねぇぇぇ〜σ(^_^;)

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プロフィール

Yuko.Namiki

Author:Yuko.Namiki
Body Produce CLIMA主宰
  ●加圧トレーニング
●よもぎ蒸し
  ●ベビーマッサージ
  ●ピラティス 
【HP】http://www.bp-clima.com 

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